写于 2018-04-25 01:07:01| 新开户送58体验金| 外汇

SUSAN PAPA(两部分的第一部分)在我的第一篇专栏中,我强调了青春是我们的光芒

上帝是我们的光明,菲律宾游泳联盟(PSL)正在发展我们的年轻人成为我们的光明,并为他们走上正轨

我们建立了一个游泳社区,在神的帮助下改变生活并建立一个国家,这个神给我们的年轻人带来光明

青年是我们的未来,PSL正在带头转型

我们统一教练,父母和游泳者,并按照圣灵的口授生活

阿什利·玛丽·兰斯是来自比科尔的运动员之一,她根据PSL在性格和教育建设方面的目标生活

她将体育和学术界描述为一种平衡的行为

这是阿什利要说的

“我相当长时间以来一直是一名有竞争力的游泳运动员

而且,从事这种非常乏味的运动,同时追求学术卓越,本身就是一个挑战

根据字典,游泳是通过移动你的手臂和双腿在水中移动的运动或活动

这是游泳和潜水的行为,艺术或运动

游泳很有趣,大多数人会说

游泳通常在夏季进行,太阳比以往任何时候都更加明亮,每个人都可以在游泳池或惊险的海滩和度假村度假

我还记得我第一次学会游泳的时候

那时我六岁,考虑到我可能是同一批次中最小的一批孩子中的一员,这非常困难而且非常疲惫

我想起自己穿着一件橙色的泳衣,拉着,踢着,尽我所能不要淹死

那时候;我想像着泳池和海洋一样大,如果我学会了足够快的游泳速度,我就可以用鱼和海豚游泳

当然,那时候,我有一个巨大的和创造性的想象力

无论如何,我最终在12节课后学会了基础知识

然后我就知道如何在疲劳的时候泡泡,如何游泳自由式和部分游泳,如何用其他的游泳来游泳

不幸的是,当从基础知识毕业的时候,我不知道如何潜水

我不知道我们必须先潜水才能游泳

那天和那里,尽管我设法跳起来并没有真正潜水,但我几乎没有设法回到水面并游泳

哦,是的,我离开游泳池后非常害怕,我发誓我永远不会再游泳了

你的头脑可能会问,'你是如何成为一名有竞争力的游泳运动员

'那是2010年夏天,当时我的父亲将我和我的妹妹报名参加了学习游泳项目

他之所以这样做,是因为我们有一个富有成效的暑假,除了呆在家里玩电脑游戏之外,还有别的事情要做

我同意并宣布了我的誓言,因为我不能对我父亲说不,因为我真的不想游泳

所以,我再次游泳,这一次,我和我的妹妹都学会了如何游泳

这一次,我们都学会了如何潜水

我想我的父亲真的是推动我成为游泳运动员的力量

在游泳教练告诉他我游泳的效果后,他鼓励我追求前进和竞技游泳

他是一直非常耐心的带我去游泳池练习,并一直支持我

如果不是他,我今天不会成为游泳运动员

没有他的坚持,我无法在两个世界 - 体育和学术界取得成功

作为学生和游泳者,我的生活是常规的,我游泳,吃饭,学习,睡觉,游一些,再学习

这是一个消耗能量的例程

这是一个永无止境的循环,非常具有挑战性

尽管做了大量的家庭作业和学校项目,但除了星期天外,我还必须每天进行两小时的培训

天气炎热或寒冷,我不得不游泳

我根据我的事件训练

它包括在陆地和水中的锻炼

当我准备参加比赛时,两小时的训练会变得更长

早上6点早晨的游泳加入到日常运动中

就像任何其他运动员一样,我忍受痛苦,我需要尽我所能改善

所有早上游泳和在泳池冷水中游泳都非常重要

每一圈的每一次拉和每一脚都是值得的

每次培训都是一种损失

让我继续前进的一件事就是我首先训练的原因

我的比赛会更好

一直以来我的目标都是要做好我所做的一切,包括我的运动

“(待续)Tweet

作者:诸娣